Dobrý deň, volám sa Mária mám 52 rokov a pred dvomi týždňami mi zistili diabetes mellitus 2. typu . Už niekoľko rokov chodím 4x do týždňa na jumping . Keďže je to dosť náročná aerobna aktivita môžem ju vykonávať aj s takouto diagnózou alebo by som radšej mala uprednostniť niečo iné ? za odpoveď ďakujem a prajem ešte príjemný zvyšok dňa

Pokiaľ Vám uvedená aktivita nespôsobuje problémy v rámci kondície nie je dôvod ju obmedzovať. Nutné je však prispôsobiť stravovanie, ktoré musí byť v súlade s vydanou energiou aby nespôsobilo hypoglykémiu. Samozrejme sú vhodné aj iné druhy športu, pozor však na úrazy a zranenia. Diabetikom sa rany hoja ťažšie.
M. Líšková