Na základe vašich ťažkostí vám odporúčam navštíviť vášho praktického lekára, ktorý vám urobí základné vyšetrenia, alebo na základe vašich príznakov vás pošle k špecialistovi. Čo sa týka stravovania, odporúčam racionálnu stravu. Jedzte všetky zložky potravy, vo vašom veku je to dôležité. Bielkoviny jedzte aj mäsové (menej bravčové a hovädzie, viac hydinu a ryby) aj mliečne (mliečne výrobky) aj rastlinné – strukoviny, obilniny. Tuky z jednej tretiny z mäsa a mliečnych výrobkov, z dvoch tretín z rastlín - rastlinné oleje, semená, orechy. Cukry majú prevažovať komplexné, tie sú v obilninách, zemiakoch, ryži, zelenine a ovocí. Jedzte minimálne 5x denne, zelenina a ovocie môže tvoriť 5 až 10 porcií denne. Prajem vám, aby sa váš problém vyriešil.